Nowe Przepisy

środa, 16 marca 2016

Koktajl Antynowotworowy Zawierający Likopen

Koktajl Antynowotworowy Zawierający Likopen
Witam serdecznie
Propozycja na bardzo zdrowy i pyszny koktajl z awokado i soku pomidorowego. Wyjaśnię może w kilku słowach dlaczego napisałam w tytule że jest to koktajl antynowotworowy. 

Pomidory szczególnie przetworzone w postaci soku, ketchupu, koncentratu zawierają bardzo duże ilości Likopenu który neutralizuje wolne rodniki które są odpowiedzialne za rozwój różnego rodzaju nowotworów innymi słowy Likopen jest silnym przeciwutleniaczem.

A dzięki dodaniu awokado do koktajlu zawarte w nim tłuszcze wspomagają przyswajanie Likopenu przez nasz organizm aż czterokrotnie, więc połączenie tych dwóch składników sprawia że ten koktajl jest szczególnie zdrowy i antynowotworowy.

Więcej na temat Likopenu  możemy poczytać na stronie: 
o awokado:

Będziemy potrzebować:

1 awokado
500 ml soku pomidorowego
2 łodygi selera naciowego


Link do filmiku z przygotowania: Koktajl antynowotworowy



Przygotowanie:
  1. Umyty seler kroję na mniejsze kawałki i daję do pojemnika.
  2. Awokado przekrawam wzdłuż na pół, usuwam pestkę i wybieram łyżeczką miąższ który dodaję do selera.
  3. Do pojemnika wlewam sok z pomidorów i całość rozdrabniam blenderem – koktajl jest gotowy.
Koktajl antynowotworowy jest gotowy. Życzę dużo zdrowia i smacznego.
Pozdrawiam Babcia Ewa  




Publikowanie komentarza

 
Copyright © 2014 Uwaga Babcia Gotuje.