Koktajl Bananowy z Jogurtem Naturalnym

Witam serdecznie

Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl bananowy, idealnie nadaje się na lekkie drugie śniadanie lub podwieczorek.

Będziemy potrzebować:

z podanych proporcji wyjdzie około 600 ml koktajlu

2 banany

250 ml mleka

5 łyżek jogurtu naturalnego

2 łyżeczki miodu

1 łyżeczka kakao

koktajl najlepiej podawać schłodzony

Link do filmu z przygotowania: Koktajl Bananowy

Przygotowanie:

1. Obrane banany kroję na mniejsze kawałki i daję do pojemnika w którym przygotuję koktajl.
2. Do bananów dodaję jogurt naturalny, mleko, miód i całość miksuję blenderem.
3. Tak przygotowany koktajl wstawiamy do lodówki do schłodzenia i rozlewamy do szklanek. Koktajl w szklance oprószam kakaem za pomocą sitka.
4. Możemy również rozlać koktajl, oprószyć kakaem i dopiero teraz wstawić do lodówki do schłodzenia - kakao nie opadnie.

Koktajl bananowy z jogurtem naturalnym i kakaem jest gotowy. Życzę smacznego.

Pozdrawiam Babcia Ewa